A Bologna al centro La Rosa dei Venti in via delle Armi 5/a
Il 10 Dicembre 2022 dalle 9.30 alle 17.30
Che cos’è?
Una giornata insieme per conoscersi attraverso i diversi strumenti che Silvia ha raccolto nel tempo.
I benefici?
Ci si diverte insieme e si portano a casa nuove informazioni da usare nel quotidiano e stare meglio con sé stessi e con gli altri.
A chi si rivolge il corso?
Per chi in certi momenti si sente perso e vuole ritrovare la rotta. Per chi vive momenti di fastidio, difficoltà disagio verso un aspetto della sua vita o verso una persona più o meno vicina. Per chi è curioso di sapere di più su come funziona il proprio mondo interiore, e le relazioni tra dentro e fuori di sé.
Come si svolge?
Durante l’incontro ci saranno momenti teorici, di movimento guidato in gruppo e momenti di lavoro introspettivo singoli e in coppie. Condivisioni, esercizi scritti, energetici e di respiro. Il tutto in una successione funzionale ad ampliare la conoscenza e la consapevolezza di sé stessi.
Quali metodi si utilizzano?
- La Dinamica dei sé e il Voice Dialogue
- Movimento con la musica MBD®
- Conoscersi attraverso: La lettura delle lettere del proprio nome e cognome.
- Percezione corporea secondo il Pronto Soccorso Emozionale PSE®
Dalle 13 alle 14,30’ è prevista una pausa per il pranzo che potremo condividere portando ognuno qualcosa.
Contattate Silvia al numero 3287076680 o a info@silviapelle.com
Per saperne di più www.silvispelle.com